TengoDiabetes · Orientación

Tu día a día también cuenta

Lecturas para conversar sobre alimentación, movimiento, bienestar y herramientas de monitoreo.

Ensalada en un recipiente

Alimentación

Alimentación y diabetes: un plan que encaje en tu vida

Qué significa planificar comidas y por qué conviene adaptar la alimentación a tus necesidades y rutina.

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Dos personas caminan en un parque

Vida cotidiana

Movimiento y diabetes: cómo plantear un comienzo posible

Caminar, bailar o hacer jardinería pueden formar parte de una vida activa. El primer paso es elegir una actividad adecuada para ti.

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Personas conversando en una cocina

Bienestar emocional

Cuando cuidar la diabetes también cansa

El bienestar emocional forma parte de la vida con diabetes. Hablar del cansancio y pedir apoyo también cuenta.

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Libreta y bolígrafo junto a una tableta sobre una mesa de madera.

Ciencia y tecnología

Sensores de glucosa: qué mide el monitoreo continuo

Una introducción a los sensores, las tendencias de glucosa y las preguntas que conviene hacer antes de elegir un dispositivo.

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